Tiibetiläinen äänimaljahoito - äänihieronta



Yksilöhoito, aikuiset: 75 min 60 e raskaana olevat: 45 min 45 e

Yksilöhoito, lapset: 20-40 min 20-40 e Intensiivihoito: 15 min 20 e

Parihoito: 60 min 50 e ja 90 min 70 e

Sointukylpy - Ryhmien äänirentoutukset Orbimeeassa:


Voit varata osan ajoista ja muut ajat on sovittavissa sähköpostitse osoitteesta




Tiibetiläinen äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonansiin eli myötävärähtelyyn ja ääniaaltoihin sekä yli 5000v. Veda menetelmään. Äänimaljahieronta toimii syvärentoutuksena hoitaen lempeästi sekä kehoa, mieltä ja sielua. Äänivärähtelyt saavuttavat alueet mihin hoitajan/ hierojan sormet eivät yllä. *

Äänimaljojen harmoniset äänet aktivoivat mm.parasympaattisen hermoston, joka rentouttaa kehon. Se vaikuttaa myös aivoaaltojen taajuuksiin rauhoittaen aivojen toimintaa, saaden ne lepotilaan. Vagushermokin rauhoittuu ja tasapainottuu harmonisista maljojen äänistä vaikuttaen mm. hengitykseen ja ruuansulatukseen. *

Hoitaja asettaa hoidon aikana osan maljoista kehon päälle ja napauttaa niitä soimaan iskimillä, jolloin ääni resonoi kehossa. Jos yksilöhoidossa asiakas ei halua maljoja keholle tai jostain syystä niitä ei voi keholle asettaa, voidaan äänimaljoja soittaa kehon ulkopuolella. Äänimaljojen soittaminen ympäristösssä, kehon ulkopuolella vaikuttaa aivan yhtä hyvin, tämän voi kokea myös ryhmien äänirentoutuksissa (sointukylvyt).

Yksilön äänimaljahoito - äänimaljahieronta tapahtuu sekä päin- että selinmakuulla. Hoito voidaan tehdä tarvittaessa myös pelkästään selinmakuulla tai istuen. Aikuisen hoitoaika äänimaljoilla on n.60 min ja kokonaishoitoaika 75 min sisältää alku- ja loppukeskustelun.

Raskaana olevat voivat hyvin tulla äänimaljahoitoon, heillä hoitoaika äänimaljoilla on lyhyempi n.30 min, ja kokonaishoitoaika 45 min sisältää alku- ja loppukeskustelun. Hoito tapahtuu kylkimakuuasennossa tai puoli-istuva-asennossa ja äänimaljoja soitetaan kehon ulkopuolella. Jos on jalkojen turvotuksia, levottomat jalat tai kädet puutuvat, voidaan raajojen alueella soittaa hieman keholta.

Lasten hoito tapahtuu yleisimmin selinmakuulla ja hoitoaika on lyhyempi kuin aikuisilla, riippuen lapsen iästä.

Äänimaljahoitoa voidaan tehdä myös pareille; vanhempi ja lapsi (8-16 v.), pariskunnat tai ystävykset. Hoitoajat ovat 60 min ja 90 min.

Äänimaljahoitoa ja äänihierontaa saa myös ryhmien sointukylvyissä. Siellä se tapahtuu hieman yleisemmällä tasolla kuin yksilöhoidossa, jossa pystytään paneutumaan hoidettavan tarpeisiin ja hoitamaan yksilöllisemmin.


Äänimaljahoito soveltuu moneen tarkoitukseen:

  • rauhoittumiseen
  • rentoutumiseen
  • kaipaat syvempää yhteyttä itseesi
  • olet stressaantunut ja tarvitset syvärentoutusta
  • koet jännittyneisyyttä tai ahdistusta
  • sinulla on unettomuutta tai unihäiriöitä
  • kehon jännitystilojen vapauttamiseen *
Äänihoidon vaikutuksia (äänimaljahoito ja sointukylpy):

  • unenlaadun parantuminen
  • stressihormonitason laskeminen
  • hengityksen syveneminen
  • rentoutumisen tunteen lisääntyminen
  • vagushermon tasapainottuminen
  • lihasjännitysten helpottuminen
  • virkeyden lisääntyminen
  • verenpaineen lasku ja sen tasapainottuminen
  • itsetuntemuksen vahvistuminen
  • levollisuuden ja tasapainoisuuden lisääntyminen *
Äänihoito on ennaltaehkäisevää hoitoa. Tarkoitus ei ole parantaa sairauksia, vaan vahvistaa asiakkaan omaa kehon värähtelyä ja vastustuskykyä palauttamalla keho hermostollisesti, aineenvaihdunnallisesti ja energeettisesti. *

Äänimaljahoito ei sovellu akuuttien syöpähoitojen aikana tai henkilöille, joilla on sydämen tahdistin. Jos sinulla on syväaivostimulaattori, kysythän hoitavalta lääkäriltäsi mielipiteen äänihoitoon.

Jos sinua mietityttää äänimaljahoitoon tulo, otathan yhteyttä tai sähköpostilla:



* Lähdetieto: Terhi Elo, Enkelikartano